Van egy aminosav, amit a sportolók már hosszú évtizedek óta használnak annak érdekében, hogy javuljon a teljesítményük. Ez nem más, mint a kreatin, ami hatékony segítség a nagyobb intenzitású mozgás során. Nélkülözhetetlen…
Van egy aminosav, amit a sportolók már hosszú évtizedek óta használnak annak érdekében, hogy javuljon a teljesítményük. Ez nem más, mint a kreatin, ami hatékony segítség a nagyobb intenzitású mozgás során. Nélkülözhetetlen…