Azt, hogy a párterápia mikor szükséges nem lehet határozottan megválaszolni, hiszen a párkapcsolati nehézségek nagyon különböző formában jelenhetnek meg. Sok esetben nem egyetlen nagy konfliktus, hanem hosszabb idő alatt kialakuló feszültségek vezetnek ahhoz, hogy a felek között egyre nehezebbé válik a kommunikáció.
Visszatérő viták, elhallgatott problémák, bizalomvesztés vagy egymástól való érzelmi távolodás esetén felmerülhet a segítség lehetősége. Hogy a párterápia mikor igazán hasznos, azt gyakran az mutatja meg, hogy a pár saját eszközeivel már nem tud lépni előre.
Ha ugyanazok a konfliktusok ismétlődnek, a beszélgetések rendszeresen veszekedésbe torkollnak vagy a felek úgy érzik, hogy nem értik meg egymás szempontjait, egy külső szakember új szempontokat adhat. A beszélgetések során mindkét fél lehetőséget kap arra, hogy elmondja a saját tapasztalatait.
A párterápia mikor hoz előrelépést?
Nem szükséges feltétlenül megvárni egy súlyos konfliktus kialakulását. Már akkor is indokolt lehet segítséget keresni, ha a felek érzik, hogy eltávolodtak egymástól, nehezen tudnak beszélni bizonyos témákról vagy szeretnék tudatosabban kezelni a kapcsolatban megjelenő változásokat.
Azt, hogy a párterápia mikor lehet megfelelő lépés, végső soron a kapcsolat aktuális helyzete és a felek céljai határozzák meg. A segítségkérés nem feltétlenül a kapcsolat problémáinak súlyosságát jelzi, hanem lehetőség arra, hogy a nehézségeket rendezettebb körülmények között lehessen átbeszélni. A szakember segít, hogy a pár jobban megértse a konfliktusok hátterét és egymás reakcióit.